Die Sexpause oder das Sex"verbot" ist eine Intervention in der Sexualtherapie. Das zu verbieten, worum es eigentlich geht scheint verwunderlich. Soll das den Hunger auf Aktivitäten im Bett steigern oder handelt es sich gar um einen Therapeuten mit sehr konservativen Wertvorstellungen? Heute lade ich Sie werte LeserInnen zu einem Blick durchs Schlüsselloch der sexualtherapeutischen Praxis.

Junge Männer & Frauen haben es beim Liebemachen oft eilig oder sie können sich nicht ungestört lieben. Guter Sex hat jedoch mit Zeit zu tun.

• Zu langsam zu sein könnte als zögerlich und unsicher verstanden werden,
• hingegen zielstrebig und effizient(!) heranzugehen scheint besonders wichtig.
• Möglicherweise ist es auch wichtig, alles was bisher über Internet Pornos verinnerlicht wurde zu "bieten" oder geboten zu bekommen.

Angestoßen von der Arbeit in einer Psychotherapiegruppe beschäftigte mich die Selbstfürsorge noch weiter. Lesen Sie hier den begleitenden "Verdauungsvorgang" nach.  Zunächst versuche ich Selbstfürsorge (-lichkeit)  aus psychodramatischer Sicht^* zu definieren.