Paartherapie

Bild: zwei Mohnblumen als Paar, Copyright: Martin GeigerIn der Paartherapie werden förderliche Bedingungen für wechselseitige Einfühlung geschaffen. Wir beschäftigen uns zu Dritt damit, was Sie verbindet [...oder mitunter auch trennt].

Ablauf: Manchmal braucht es neue Spielregeln. Die gemeinsame Aufmerksamkeit wird immer wieder auf Selbstwahrnehmung, Wahrnehmung des Gegenüber und des Miteinander gelenkt. Ich nutze dazu einen spielerischen und mitunter humorvollen Zugang. Dazu gibt es noch den Weg über die Körperwahrnehmung und -berührung (der PartnerInnen untereinander).

Manchmal beginnt die Therapie mit einem/r PartnerIn alleine. Grundsätzlich ist die Beziehung der "Patient". Beider Positionen und Verantwortlichkeiten werden gleichwertig behandelt. In ruhiger geleiteter Atmosphäre dürfen Sie Ihre Sorgen und Nöte zunächst einmal auspacken. Im Erstgespräch verschaffen wir uns gemeinsam einen Überblick und besprechen erste möglich Schritte.Bild: wordcloud Veränderung durch Elternschaft, c/o M.Geiger

An alle Baby-Paare und Paarbabies

Manche Paare sind gerade frisch Eltern geworden - daher nicht zu zweit sondern zu dritt. Da stellt es kein Hindernis dar, wenn Sie Ihr Baby mit in die Therapie bringen. Gerade auch dann, wenn das Baby vielleicht durch Ihre Not sehr unruhig geworden ist, oder wenn die Geburt nicht so einfach war, ... oder wenn es um das Hineinkommen in die Elternrolle geht.

Rund um die Elternschaft können Fragen auftauchen, die eine Beziehung anfangs ziemlich fordern. Ich unterstütze Sie gerne dabei mit elternfreundlichen Terminen.

 

Die Therapeutenrolle

Rollenbeschreibung als Ihr Therapeut und Berater: Gleicher Abstand zu beiden Partnern, Beobachten, Rückmelden, zu Übungen anleiten, Rahmen und Regeln halten, zum Finden von gemeinsamen Zielen hinbegleiten, neue Entwicklungen verstärken, Wahrnehmung und Reflexion anregen, Aussprechen, ermutigen, aufklären, positive Spuren suchen, Loben und liebevoll betrachten,

Bild: Paar tanzt, Quelle: http://www.zeno.org - Contumax GmbH & Co. KGNutzen

Sind beide Partner motiviert, reichen oft wenige Stunden aus, um wieder frischen Wind in die Beziehung zu bringen.

  • Fragen die sich "nur im Kreise drehen" - kräfteraubende Konfliktmuster,
  • "rätselhafte Signale" wie z.B. körperliche Symptome,
  • kaum gezeigte und deshalb unerfüllte Wünsche,
  • bisher unbekannte Familienthemen, ... alte Geschichten,
  • patchwork Situation,
  • Entfremdung, Verstummen, Kälte in der Beziehung,
  • eingeschlafene Lust & fehlende Nähe

... noch vieles mehr ist Thema einer Paartherapie. Sexualität ist als Teil Ihrer Lebendigkeit immer auch Teil einer (Paar-)Therapie, sie muss jedoch nicht im Mittelpunkt sein.

Methodik

Wenn Sie über den Hintergrund meiner Ansätze nachlesen wollen: David Schnarch, Hans Jelouschek, Jürg Willi, John Gottmann, Margret Hauch, Michaela Huber e.a. Weitere Buchtipps zur Paarthematik unter Literaturtipps (interner Bereich - Login für registrierte BesucherInnen). Grundsätzlich bereden, spüren und beobachten wir die Vorgänge Ihrer Beziehung. Das Einfühlen wird wichtiger sein als die Logik & Analytik oder irgendein Training.

Zum Rahmen

Vereinbart werden jeweils 90 Minuten Einheiten, Abstand & Häufigkeit werden an Ihre Erfordernisse angepasst. In der Krise 1x wöchentlich bis 14 tägig, danach in 3-4 wöchigen Abständen. Paartherapie wird von Krankenkassen nicht unterstützt. Kosten: Richtwert für eine 90 Minuten Einheit ist 140.- €/Paar, Ust. frei (Stand Sept. 2016) Es sind Abend- oder auch Vormittagstermine möglich und Sie können zwischen den Standorten Mistelbach | Zistersdorf wählen. Ein Erstgespräch kann je nach Terminlage innerhalb 10 Tagen vereinbart werden.

 

FAQ's

Unterschied von Therapie / Beratung

Die Therapie beschäftigt sich tiefergehend mit den Beziehungsmustern, eine Beratung fokussiert mehr auf einzelne abgegrenzte Fragen.

Haben Sie wirksame Tipps?

Ich gebe Ihnen authentische Rückmeldung und teile mit Ihnen meine Empfindungen & Beobachtungen. Fallweise gibt es Übungen zum Ausprobieren.

Welche sind Ihre Methoden?

Wir arbeiten mit Gespräch, Beobachtungsaufgaben, Aufstellungstechniken, Körperwahrnehmungsübungen, Visualisierungen, Rollenspiel / Psychodrama.

Dauer einer Paarberatung oder -therapie?

In ungefähr fünf Sitzungen sollten Sie eine Veränderung und Erleichterung erreichen. Die gesamte Anzahl der Sitzungen hängt von Ihrer Fragestellung und Ihren Ressourcen ab. Manche Paare kommen in größeren Zeitabständen wieder zu einem "update".

Muss in der Paartherapie über Sex gesprochen werden?

Was Sie einbringen wird Thema sein. Es ist eine bekannte Tatsache, dass sich Beziehungsprobleme auch auf das Sexualverhalten auswirken. Vielleicht erleichtert Sie das und Sie können sich diesem Thema ebenfalls öffnen.

Die Rolle der Medizin, Medikamente, Arzt / Ärztin?

Die medikamentöse Behandlung ist Sache von MedizinerInnen und steht nicht im Mittelpunkt meines Angebotes. Im Falle von sexuellen Problemen kann es aber erforderlich sein, dass Sie einen Facharzt (Andrologen, Gynäkologin) besuchen oder auch z.B. ein Blutbild /Hormonstatus erstellen lassen.Bild: Rosenstraus, Quelle: pixabay

 

Herzlich Willkommen zur gemeinsamen liebevollen Arbeit an & mit Ihrer Beziehung.

Willkommen auch zur Erweiterung Ihrer Beziehungsfähigkeit & zum Überwinden der momentanen Schwierigkeiten.

 

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