6 Mai 2014

Burnout erkannt, was kann ich weiter tun?

Submitted by M.Geiger
Antwort: 
Bald für Entlastung sorgen, Zeit für sich einplanen. Helfernetz organisieren, praktischer Arzt/Ärztin, wenn starke körperliche Symptome auch mit Hilfe von Medikamenten, Psychotherapie beginnen, um Reha ansuchen (wegen Wartezeiten bald tun). Bewegung, Ernährung, Ruhe. Wie diese Element zusammenwirken kann ich gerne erklären und Sie bei der Umsetzung begleiten. Nähere Information finden Sie auch auf meiner Themenwebseite http://alleszuviel.at.